冬
季
养
生
转眼又到了三九寒天，这是一年中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，最宜大补阳气以驱寒。
俗话说：冬令进补，来年打虎
三九补一冬，一年无病痛
今年的三九贴，12月21日开贴啦！！
三九贴
“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最为寒冷的时期，黄帝内经认为此时人体阳气内敛衰微，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种“冬病”容易发作。“三九贴”即是在三九时节进行穴位贴敷，是将特制辛温发散药物敷于特定穴位，通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所，具有温经散寒、补肾健脾、活血祛瘀、扶阳固本的功效，而且也会加强和巩固夏季三伏贴的疗效，提升人体阳气、去除体内寒邪，提高机体的免疫力，达到防治冬病、强身的双重功效。
三九贴适宜哪些病种呢？
1、呼吸系统疾病，如反复感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺气肿，或者反复发作的呼吸道感染等；
2、颈肩腰腿痛疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎；
3、五官疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；
4、消化疾病，如胃痛、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；
5、妇产科疾病，如宫寒痛经、月经不调；
6、小儿常见疾病，如咳嗽、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道疾病及消化不良、腹泻、厌食、遗尿等。
以上所有病症适合遇寒则甚、手脚冰凉、阳虚体质的人群。
年三九贴贴敷时间表
一九贴：年12月21日至29日
二九贴：年12月30日至1月7日
三九贴：年1月8日至16日
三九贴的禁忌症
1.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。
2.对敷贴药物或敷料成分高度过敏者。
3.皮肤过敏期间。
4.瘢痕体质、皮肤易感染体质者。
5.急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者。
6.咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者；严重心肺功能不足、严重心脑血管疾病、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、肺炎及多种感染性疾病发热期等。
如何预约
预约
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贴敷地点：
康复楼一楼针灸推拿康复科
原标题：《三九补一冬，来年无病痛！三九贴12月21日开贴啦~》
